NaturKunst-Workshop
Dieser Workshop ist für all diejenigen, die das Gefühl haben, nur noch zu funktionieren und an der Oberfläche zu leben, oder unruhig sind und ihre innere Balance verloren haben, oder die unter Stress und ständigen Druck stehen… jedoch auch für die, die Lust haben auf ein kleines Abendteuer, etwas Neues, Einzigartiges und Besonderes auszuprobieren!
Du fühlst dich angesprochen? Dann hast du genau den richtigen Workshop für dich gefunden!
Warum NaturKunst so besonders ist:
Intensivierte Naturwahrnehmung: Du nimmst die Stimmung, die Schönheit und die Umgebung bewusst wahr und bewegst dich mit neuer Achtsamkeit im Naturraum und entwickelst eine neue Wertschätzung für deine Umwelt.
Meditativer Prozess: Durch das kreieren von NaturKunst oder Naturmandalas kommst du in den Flow und konzentrierst dich auf den Moment. Jedes Material wird bewusst ausgesucht und platziert, was das Erleben intensiviert.
Innere Balance finden: Das „Arbeiten“ in der Natur hat nachweislich eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem. Es hilft, den Alltagsstress hinter sich zu lassen, was zur Entspannung von Körper und Geist führt.
Kreative Entfaltung: In der NaturKunst geht es nicht um Perfektion, sondern um den Prozess. Du eröffnest deinen eigenen Raum, um deine Kreativität fließen zu lassen. Es gibt keine „richtig“ und keine „falsch“. Keinen Druck. Alles fließt.
Stärkung der Resilienz: Die Vergänglichkeit von Naturkunst lehrt uns, mit Veränderungen besser umzugehen. Wir lernen, den Moment zu schätzen und Dinge loszulassen, was im Alltag eine wichtige Fähigkeit ist.
Finde den Weg zu deinem inneren Kind: Durch das Durchstreifen der Natur, die Achtsamkeit und Suche nach besonderen Materialien und das spielerische Zusammensetzen zu einem KunstWerk, findest du wieder Kontakt zu deinem inneren Kind, gibst ihm Raum, Freude und Freiheit.
Gemeinsam begehen wir den Naturraum, sind ganz im Hier und Jetzt und suchen einen geeigneten Platz für deine Naturkunst. Nun ist die Zeit gekommen, wo du dich voll und ganz auf deine Umgebung einlassen kannst und fängst an nach den Geschenken von Mutter Natur zu suchen. Ich werde immer in deiner Nähe sein, um dich zu unterstützen, zu begleiten und zu führen. Tu tauchst in deine MeTime ein und löst dich vom Alltag.
Am Ende ist etwas Neues entstanden, was auch wieder vergänglich ist, was du loslassen musst im Außen, im Innen nimmst du Frieden, Ruhe, Freude und Energie mit nach Hause.
Workshopdauer ca. 3 Stunden
Teilnehmerzahl 4 - 6 Personen
